TREENIVIIKKO

Mulla oli todella hyvä treeniviikko käynnissä kunnes tänään missasin pilates tunnin jäätävän darran takia.. Mutta arvatkaa mitä? En ole mennyt painossa alas mutta mun vyötärö on pienentynyt "2 reikää". Haha, eli jouduin laittamaan vyön 2 reikää tiukemmalle. Yhden reiän välissä on 1cm. Jeehuu!
Tässä mun viime viikon treenit:

Sunnuntai: 75 min Pilates
Maanantai: Peppu/vatsa
Tiistai: Lepopäivä
Keskiviikko: 60 min body pump
Torstai: 30min lenkki + vatsa
Perjantai: 30min lenkki
Lauantai: 30 min vatsatreeni (core)
Sunnuntai: Lepopäivä

Hihi, mikä pissiskuva.. Mutta oli pakko änkeä tähän joku treenihenkinen kuva :D